Kyu Sınav Müfredatı
Koçyiğit Dojo standartlarına göre belirlenmiş teknik ve fiziksel gereksinimler. Her seviye için gereken teknikleri videolu anlatımlarla inceleyebilirsiniz.
Tachikata
Keri
- Mae Geri İzle
Ido Geiko
- Zenkutsu Dachi’de ileri-geri kombinasyonlar (Tsuki-Uke-Keri) İzle
- Zenkutsu dachi –Gedan barai → Oi-tsuki chudan (Sagari) İzle
- Zenkutsu dachi –Gedan barai → Oi-tsuki jodan → Oi-tsuki chudan İzle
- Zenkutsu dachi –Gedan barai –Gyaku tsuki → Gyaku-tsuki chudan İzle
- Zenkutsu dachi –Kamete → Mae Keage (Sagari) İzle
Kumite
- Jiyu Kumite : 30 sn 1 Kumite
- Ippon Kumite – Tori: Jyuji Gedan Barai – Mae Geri | Uke: Gedan Barai – Gyaku Seiken Chudan Tsuki (Kiai)
Fiziksel Yeterlilik Tablosu
Kyu sınavlarında beklenen minimum tekrar ve süre hedefleri.
| Seviye | Esneklik | Şınav | Çök-Kalk | Mekik | Çubuk | Tobi Geri |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8.Kyu | Ayaklar açık, başı yere değdirmek. | 20 | 20 | 20 | 3 | Kendi boyuna hedefe vurmak |
| 7.Kyu | Ayaklar açık, başı yere değdirmek. | 30 | 30 | 30 | 5 | Boy +10 cm hedef |
| 6.Kyu | Ayaklar açık, omuz yere değdirmek. | 40 | 40 | 40 | 8 | Boy +15 cm hedef |
| 5.Kyu | Ayaklar açık, omuz yere değdirmek. | 50 | 50 | 50 | 10 | Boy +20 cm hedef |
| 4.Kyu | Ayaklar açık, göğüs yere değdirmek. | 60 | 60 | 60 | 12 | Boy +30 cm hedef |
| 3.Kyu | Ayaklar açık, göğüs yere değdirmek. | 70 | 70 | 70 | 13 | Boy +30 cm hedef |
| 2.Kyu | Ayaklar açık, göğüs yere değdirmek. | 80 | 80 | 80 | 14 | Boy +30 cm hedef (Tobi Ushiro Geri / Mawashi, sağ&sol) |
| 1.Kyu | Ayaklar açık, göğüs yere değdirmek. | 100 | 100 | 100 | 15 | Boy +30 cm hedef (Tobi Ushiro Geri / Mawashi, sağ&sol) |
* Sınav tarihleri ve ek gereksinimler için lütfen Sensei ile iletişime geçiniz.